Pobarvanka z afirmacijami za odrasle (20 strani)

Description

Verjetno imate še nekje v spominu, ko ste kot otrok prijeli za barvico in barvali. Tekom odrasle dobe pa smo na to žal pozabili, izjemoma, če se ne ukvarjate z umetnostjo in risanjem.

Kar je nekoč bila aktivnost, ki nas je zabavala v otroštvu, se danes ponovno oživlja tudi pri odraslih. Ne le, da barvanje deluje terapevstvko na otroke, ko želimo, da se umirijo, pomaga tudi odraslim pri soočanju z vsakodnevnimi obveznostmi in stresom.

 7 glavnih prednosti barvanja za odrasle:

• Raven stresa in tesnobe se lahko zniža
• Osredotočenost na sedanjost vam pomaga doseči trenutek
• Odklop od tehnologije spodbuja ustvarjanje nad porabo
• Barva lahko vsak, ne le umetniki
• Vaši možgani doživljajo olajšanje v meditativnem stanju
• Negativne misli se izločijo, ko prevzamete pozitivnost
• To je aktivnost, ki jo vzamete s seboj, kamor koli greste

TERAPIJA UMETNOSTI

opredeljuje umetniško terapijo kot podporo duševnemu zdravju, pri katerem se skozi ustvarjalni proces in umetnine pomaga pri raziskovanju svojih občutkov, pomirjanje čustvenih konfliktov, spodbujanje samozavedanja, razvijanje socialne veščine, zmanjšanje tesnobe in povečanje samozavesti.

V paketu boste prejeli 20 strani  POBARVANK Z AFIRMACIJAMI za odrasle Danes je čudovit dan! 

Vsebuje različne vrste mandal, ki vas bodo navdušile z različnimi oblikami in vzorci.

Uporaba:

V kolikor ste izbrali digitalno verzijo jo preprosto natisnite, naredite luknjici in zvežite z vrvico. V kolikor ste izbrali tisk, boste izdelek po prejetju plačila prejeli na vaš dom.

Sproti bomo dodajali nove in nove vsebine tako, da vam nikoli ne bo manjkalo načinov, kako vaše otroke različnih starosti navdušiti nad učenjem.

***

© RubiRudi.com Pridržujemo si vse avtorske pravice, licenco, naslov in lastništvo izdelkov. Namenjeno samo za osebno in nekomercialno uporabo. Datotek NE smete distribuirati drugim, vključno s preprodajo, ponovnim izdajanjem, ponovno distribucijo, brezplačnim dajanjem, prepošiljanjem ali kot del podaritve.

Vsa prodaja datotek PDF je dokončna in po prejetju ni možnosti vračil.